El aceite de romero ha estado generando revuelo en TikTok, no solo por su fragancia encantadora, sino también por sus posibles beneficios en la promoción del crecimiento del cabello. Pero, ¿hay alguna verdad en todo el bombo de las redes sociales? Para profundizar en este tema, buscamos la opinión de la dermatóloga certificada por la junta con sede en Nueva York, Hadley King, el estilista de celebridades Dominick Pucciarello, y el estilista de celebridades, colorista y Director Creativo de Estilo y Color para L'Oréal Paris, Jonathan Colombini. Además, compartiremos algunos de los mejores productos para el cabello con aceite de romero que puedes probar.
¿Cuáles son los beneficios del aceite de romero?
- Engrosamiento del cabello: La investigación indica que el aceite de romero puede ser tan efectivo como el Minoxidil, el ingrediente activo en Rogaine, para promover el crecimiento del cabello.
- Propiedades antimicrobianas: El aceite de romero posee propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias que pueden ayudar a calmar el cuero cabelludo.
- Control de la caspa: Las propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias del aceite de romero pueden ayudar a mantener la caspa y el acné en el cuero cabelludo a raya.
- Prevención de la rotura: El aceite de romero puede ayudar a prevenir el adelgazamiento del cabello causado por la rotura, particularmente debido al envejecimiento o condiciones hormonales.
- Adecuado para todo tipo de cabello: El aceite de romero es generalmente seguro para su uso en todo tipo de cabello. Sin embargo, si experimentas alguna reacción alérgica, se recomienda interrumpir su uso y consultar a un dermatólogo.
¿Puede el aceite de romero ayudar a engrosar el cabello?
Sí, hay evidencia que sugiere que el aceite de romero puede ayudar en el engrosamiento del cabello. King explica que un estudio de 2015 comparó los efectos del aceite de romero y el Minoxidil en el crecimiento del cabello, y ambos grupos experimentaron aumentos significativos en el crecimiento del cabello después de seis meses. La mejora podría atribuirse a la mejora de la perfusión microcapilar por parte del aceite de romero. Sin embargo, King enfatiza que el Minoxidil sigue siendo la opción de venta libre más científicamente probada, adecuada tanto para hombres como para mujeres.
Para elaborar, King describe el Minoxidil como un abridor de canales de potasio, que hiperpolariza las membranas celulares. Esta acción ensancha los vasos sanguíneos y abre los canales de potasio, permitiendo que más oxígeno, sangre y nutrientes lleguen a los folículos capilares. Si bien el aceite de romero puede ser una alternativa, se necesita más investigación para evaluar completamente su efectividad. King enfatiza la necesidad de estudios más grandes y completos sobre aceites para determinar si estos ingredientes pueden realmente ayudar en el crecimiento del cabello.
¿Cuánto tiempo tarda el aceite de romero en hacer efecto?
Debido al ciclo de crecimiento del cabello, cualquier efecto notable en el crecimiento del cabello puede tardar alrededor de seis meses en manifestarse. King cita el mencionado estudio de 2015 con aceite de romero, que demostró resultados después de seis meses de uso.
¿Con qué frecuencia se debe aplicar el aceite de romero?
Colombini sugiere aplicar aceite de romero a diario o después de cada lavado del cabello. Puedes usarlo para reponer los aceites naturales del cabello o abordar áreas problemáticas específicas.
¿Cómo se debe aplicar el aceite de romero? Según Colombini, el aceite de romero se puede aplicar directamente en el cuero cabelludo o incorporarse en productos para el cabello. Para abordar preocupaciones sobre el crecimiento del cabello, aplica el aceite directamente en el cuero cabelludo y masajéalo durante unos minutos. Si tu objetivo es combatir la rotura o la sequedad del cabello, aplica el aceite en el tallo del cabello para facilitar la transferencia de sebo, los aceites naturales del cabello, que actúan como una barrera protectora. Colombini también recomienda usar productos que contengan aceites esenciales de romero naturales para obtener beneficios adicionales.
Aunque el aceite de romero muestra promesas en la promoción del crecimiento del cabello, es importante recordar que se necesita más investigación para establecer su eficacia de manera concluyente.
